ปลาแซลมอนขึ้นชื่อว่าเป็นปลาที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง โดยเฉพาะกรดไขมันโอเมก้า-3 อย่าง DHA และ EPA แต่ยังมีปลาทะเลอีกหลายชนิดที่มีสารอาหารกลุ่มนี้สูงและมีราคาจับต้องได้มากกว่า หนึ่งในนั้นคือ “ปลาแมคเคอเรล”

ปลาแมคเคอเรลเป็นปลาที่พบได้ทั่วไปและนำมาปรุงอาหารได้หลากหลาย ทั้งทอด ย่าง ต้ม หรือทำเป็นเมนูราดซอส จุดเด่นสำคัญคือเป็นแหล่งโปรตีนและกรดไขมันโอเมก้า-3 โดยเฉพาะ DHA และ EPA ซึ่งเป็นสารอาหารที่ร่างกายได้รับจากอาหารเป็นหลัก

อย่างไรก็ตาม ปริมาณ DHA ในปลาไม่ได้เท่ากันทุกชนิด และขึ้นอยู่กับสายพันธุ์ แหล่งที่มา และวิธีการวิเคราะห์ จึงไม่ควรสรุปว่าปลาแมคเคอเรลทุกชนิดมี DHA มากกว่าปลาแซลมอนถึง 3 เท่าเสมอไป แต่ทั้งปลาแมคเคอเรลและปลาแซลมอนต่างก็จัดเป็นปลาที่มีไขมันดีและเป็นแหล่งโอเมก้า-3 ที่น่าสนใจ

มิติหุ้น – กลุ่มบริษัทบางจากเข้าร่วมในฐานะผู้สนับสนุนการจัดงาน Asia Pacific Petroleum Conference 2026 (APPEC 2026) ครั้งที่ 42 เมื่อเร็ว ๆ นี้ ณ ประเทศสิงคโปร์ หนึ่งในเวทีสำคัญของอุตสาหกรรมน้ำมันและสินค้าโภคภัณฑ์โลกในเอเชีย ซึ่งรวบรวมผู้กำหนดนโยบาย ผู้บริหารระดับสูง ผู้เชี่ยวชาญ ผู้ประกอบการ และผู้พัฒนาเทคโนโลยีกว่า 1,200 คนจาก 55 ประเทศ เพื่อแลกเปลี่ยนมุมมองต่อทิศทางตลาดน้ำมันเอเชียแปซิฟิก การเปลี่ยนแปลงของอุปทานโลก และอนาคตของการเปลี่ยนผ่านด้านพลังงาน

มิติหุ้น – พฤกษา เปลี่ยน “Lifetime Well-Living” จาก Brand Promise สู่ Living Proof ครั้งแรกกับการเปิดบ้าน ให้ทดลองอยู่จริง ใน Reality Series “ลอง Live Long Life”

พฤกษา ท้าพิสูจน์แนวคิด “Lifetime Well-Living อยู่ดี…ทั้งชีวิต” ผ่าน Reality Series ชุดใหม่ “ลอง Live Long Life” ที่นำ “ชีวิตจริง” มาเป็นบทพิสูจน์ ด้วยการชวนคนในแต่ละช่วงจังหวะชีวิตและต่างไลฟ์สไตล์ เข้ามาทดลองใช้ชีวิตจริงในโครงการ เพื่อให้เห็นว่าบ้านที่ดีไม่ได้มีหน้าที่เพียงตอบโจทย์เรื่องทำเล ราคา หรือฟังก์ชัน แต่ควรเป็นพื้นที่ที่ช่วยให้ผู้อยู่อาศัยมีคุณภาพชีวิตที่ดี และสามารถรองรับความต้องการที่เปลี่ยนไปในแต่ละช่วงของชีวิตได้อย่างแท้จริง พร้อมชวนผู้บริโภคเพิ่ม “Well-Living Index” หรือ“ดัชนีความอยู่ดี” เป็นอีกหนึ่งเกณฑ์ก่อนตัดสินใจเลือกซื้อบ้าน เพื่อประเมินว่าบ้านจะดูแลคุณภาพชีวิตในระยะยาวได้ดีแค่ไหน

1. หน้าหลัก 
2. การเมือง 
3. ข่าวการเมือง 

สว.เดินหน้าถกกฎหมายสำคัญกลางแรงกดดันคดีฮั้ว 138 คนลุ้นถูกสั่งหยุดปฏิบัติหน้าที่หรือไม่

เผยแพร่: 14 ก.ย. 2569 13:07   ปรับปรุง: 14 ก.ย. 2569 13:07   โดย: ผู้จัดการออนไลน์

ผู้สื่อข่าวรายงานว่า บรรยากาศการประชุมวุฒิสภา (สว.) ครั้งที่ 7 ช่วงเช้าวันนี้ ที่ห้องประชุมวุฒิสภา โดยมี พล.อ.เกรียงไกร ศรีรักษ์ รองประธานวุฒิสภาคนที่ 1 ทำหน้าที่ประธานในที่ประชุม ยังคงดำเนินไปตามระเบียบวาระตามปกติ ท่ามกลางการจับตาจากทุกภาคส่วนถึงผลการประชุมของคณะกรรมการการเลือกตั้ง (กกต.) ซึ่งมีกำหนดแถลงผลในเวลา 15.00 น. ว่าจะมีมติส่งเรื่องให้ศาลฎีกาพิจารณาในคดีฮั้ว สว.หรือไม่

“นายกฯ” เปิดเวทีโลก Gastech 2026 ประกาศอัด 5 หมื่นล้านหนุนติดโซลาร์รูฟท็อป ด้านรมว.พลังงาน ชูนโยบายดันไทยศูนย์กลางพลังงานภูมิภาค เร่งขยาย LNG – สัมปทานปิโตรเลียมรอบ 26 มุ่ง Net Zero 

วันที่ 14 ก.ย. 2569 นายอนุทิน ชาญวีรกูล นายกรัฐมนตรี กล่าวเปิดงานระดับโลก Gastech 2026 ประกาศความพร้อมนำประเทศไทยสู่การเป็นศูนย์กลางพลังงานอาเซียน พร้อมกางยุทธศาสตร์ 3 โจทย์หลักด้านพลังงานที่รัฐบาลเร่งขับเคลื่อน เพื่อจัดหาพลังงานให้เพียงพอรองรับโลกยุคใหม่ควบคู่กับการลดค่าครองชีพประชาชน ไฮไลต์สำคัญคือการเตรียมเปิดตัวโครงการมูลค่า 50,000 ล้านบาท ในช่วงกลางเดือนตุลาคมนี้ เพื่อสนับสนุนครัวเรือนทั่วประเทศติดตั้งแผงโซลาร์เซลล์บนหลังคา (Rooftop Solar) พร้อมยกเว้นภาษีนำเข้าชิ้นส่วนอุปกรณ์ที่เกี่ยวข้องบางรายการ เพื่อช่วยประชาชนหั่นบิลค่าไฟฟ้าและเข้าถึงพลังงานสะอาดอย่างเป็นรูปธรรม 

เหตุใดจึงมีความเป็นไปได้ที่จะมีทหารเกาหลีเหนือระลอกใหม่เข้าร่วมรบกับรัสเซียในสงครามยูเครน

                     <ol>

BLUEBELL Privé ส่งมอบนิยามใหม่แห่งการดูแลอันเหนือระดับ ถึงมือลูกค้าคนสำคัญคัดสรรประสบการณ์พิเศษ ครอบคลุมทุกมิติของลูกค้ากลุ่ม Exclusive

เผยแพร่: 14 ก.ย. 2569 13:01   ปรับปรุง: 14 ก.ย. 2569 13:01   โดย: ผู้จัดการออนไลน์

สามผู้บริหารของบลูเบลล์ร่วมถ่ายทอดแนวคิดและทิศทางของ BLUEBELL Privé ตั้งแต่แนวคิดเบื้องหลังการพัฒนา BLUEBELL Privé การนำความเข้าใจนักลงทุนแต่ละบุคคลมาสู่การดูแลที่สัมผัสจริง ไปจนถึง 4 เสาหลักของประสบการณ์ (4 Pillars of Experience) ซึ่งจะเป็นกรอบสำคัญในการพัฒนากิจกรรมและประสบการณ์พิเศษสำหรับลูกค้าอย่างต่อเนื่อง

1. หน้าหลัก 
2. ภูมิภาค 
3. ภาคกลาง-ตะวันออก 

เปิดปฏิบัติการลุยสางปมขยะพิษ! สหรัฐฯ แจ้งกว่า 800 ตู้ ไทยอายัด 150-180 ตู้ “สุชาติ” ส่ง DSI ขยายผลถึงอเมริกา

เผยแพร่: 14 ก.ย. 2569 13:01   ปรับปรุง: 14 ก.ย. 2569 13:01   โดย: ผู้จัดการออนไลน์

วันนี้ (14 ก.ย.) นายสุชาติ ชมกลิ่น รัฐมนตรีว่าการกระทรวงทรัพยากรธรรมชาติและสิ่งแวดล้อม เป็นประธานการบูรณาการตรวจสอบตู้สินค้าต้องสงสัยว่าอาจเข้าข่ายการกระทำความผิดตามอนุสัญญาบาเซล ณ สำนักงานศุลกากรท่าเรือแหลมฉบัง และท่าเทียบเรือฮัทชิสัน แหลมฉบัง เทอร์มินัล (D1) จ.ชลบุรี โดยมีนายพันธ์ทอง ลอยกุลนันท์ อธิบดีกรมศุลกากร ดร.สุรินทร์ วรกิจธำรง อธิบดีกรมควบคุมมลพิษ พ.ต.ต.ณฐพล ดิษยธรรม ผู้อำนวยการกองคดีทรัพยากรธรรมชาติและสิ่งแวดล้อม กรมสอบสวนคดีพิเศษ (DSI) นายนริศ นิรามัยวงศ์ และนายวีรชาติ พุทธรักษา รองผู้อำนวยการท่าเรือแหลมฉบัง เข้าร่วม

มิติหุ้น – สำนักงานคณะกรรมการกำกับหลักทรัพย์และตลาดหลักทรัพย์ (ก.ล.ต.) เปิดรับฟังความคิดเห็นต่อหลักการการเก็บค่าธรรมเนียมการขออนุญาตเสนอขาย Depository Receipt (DR) เพื่อให้สอดคล้องกับการปรับปรุงหลักเกณฑ์การขออนุญาตเสนอขาย DR ในลักษณะ Shelf Approval และ Shelf Filing เพื่อเพิ่มความสะดวกและลดค่าใช้จ่ายของภาคเอกชน

ตามที่ ก.ล.ต. อยู่ระหว่างปรับปรุงหลักเกณฑ์การขออนุญาตออกเสนอขาย DR ให้ผู้ออก DR ที่ได้รับอนุญาตสามารถออกเสนอขายได้ในระยะเวลา 1 ปี โดยไม่จำกัดจำนวนครั้งและมูลค่าที่เสนอขายตราบเท่าที่ยังดำรงคุณสมบัติได้ตามหลักเกณฑ์ที่กำหนด (Shelf approval) โดยในการออกและเสนอขายแต่ละครั้ง ให้ผู้ออกยื่นแบบเป็นรายโครงการ (Shelf filing) เพื่อลดภาระค่าใช้จ่ายและภาระด้านเอกสารของภาคเอกชน รวมทั้งทำให้การออกเสนอขาย DR เป็นไปได้สะดวก รองรับกับความต้องการลงทุนใน DR ของผู้ลงทุนที่เพิ่มขึ้น* 

แชร์ :

ดร.จุฬา สุขมานพ เลขาธิการคณะกรรมการนโยบายเขตพัฒนาพิเศษภาคตะวันออก (สกพอ.) หรือ EECO เป็นประธานเปิดงาน “EEC Sustainability Expo 2026” ภายใต้แนวคิด “EEC Connect to Sustainability” ณ Rayong Hall ชั้น 2 ศูนย์การค้าเซ็นทรัล ระยอง จังหวัดระยอง โดยมี นายปิยะ ปิตุเตชะ นายกองค์การบริหารส่วนจังหวัดระยอง และนายโชติชัย บัวดิษ สมาชิกวุฒิสภาจังหวัดระยอง เพื่อแสดงพลังพันธมิตร สร้างโอกาสการเติบโต เพื่อเศรษฐกิจฐานรากเข้มแข็ง สิ่งแวดล้อมสมดุล และคุณภาพชีวิตยั่งยืนในพื้นที่อีอีซี