สสส. หนุนโมเดล ‘สามเหลี่ยมสมดุล’ ปั้น ‘โรงเรียนต้นแบบ’ - The Reporters
สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) ร่วมกับภาคีเครือข่ายด้านสุขภาพและสถาบันการศึกษา จัดกิจกรรมภายใต้โครงการส่งเสริมสุขภาพด้วยกิจกรรมทางกายในกลุ่มเด็กให้เติบโตสมวัยด้วยสามเหลี่ยมสมดุล (Promoting Physical Activities and Eat-Play-Sleep Approach in School age Children) ณ โรงเรียนอัสสัมชัญ (แผนกประถม) สาทร กรุงเทพมหานคร
น.ส.นิรมล ราศรี ผู้อำนวยการสำนักสร้างเสริมวิถีชีวิตสุขภาวะ สสส. กล่าวว่า สุขภาพเด็กไทยอยู่ในเกณฑ์ที่จำเป็นต้องได้รับการให้ความสำคัญ ทั้งการวิ่งเล่น การกิน และการนอนที่ไม่สมดุล ส่งผลโดยตรงต่อสุขภาพและพัฒนาการ ปัจจุบันเกือบร้อยละ 15 ของเด็กอายุ 5-17 ปี มีภาวะอ้วนและน้ำหนักตัวเกิน ถือว่าสูงกว่าค่าตัวชี้วัดของประเทศ
สสส. จัดทำโครงการส่งเสริมสุขภาพด้วยกิจกรรมทางกายในกลุ่มเด็กให้เติบโตสมวัยด้วยสามเหลี่ยมสมดุลเพื่อส่งเสริมให้เด็กไทยเติบโตอย่างสมวัยและเต็มศักยภาพผ่าน 3 องค์ประกอบสำคัญ ได้แก่
1.วิ่งเล่น (Play) ส่งเสริมการเคลื่อนไหวร่างกายอย่างเหมาะสม
2.กินดี (Eat) รับประทานอาหารตามหลักโภชนาการ ลดหวาน มัน เค็ม
3.นอนพอ (Sleep) นอนหลับอย่างมีคุณภาพวันละ 9-12 ชั่วโมง
นอจกากนี้ ยังบูรณาการความร่วมมือระหว่างโรงเรียน ชุมชน ครอบครัว และภาคีเครือข่าย สร้างสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อการมีสุขภาวะที่ดี ผ่านการส่งเสริมโรงเรียนต้นแบบด้านกิจกรรมทางกาย การพัฒนาโรงอาหารสุขภาพ การสร้างพื้นที่เล่นที่ปลอดภัย ส่งเสริมการเลือกบริโภคอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ ผ่านผลิตภัณฑ์ที่ได้รับสัญลักษณ์ “ทางเลือกสุขภาพ”
ภราดามานิต สกนธวัฒน์ ผู้อำนวยการโรงเรียนอัสสัมชัญ แผนกประถม กล่าวว่า โรงเรียนอัสสัมชัญให้ความสำคัญกับการส่งเสริมสุขภาพและสุขภาวะของนักเรียน โดยมุ่งพัฒนาอย่างรอบด้านทั้งร่างกาย จิตใจ และทักษะชีวิต ส่งเสริมการเจริญเติบโตสมวัยและภาวะโภชนาการที่เหมาะสม พร้อมปลูกฝังพฤติกรรมการดูแลสุขภาพที่ถูกต้อง
โรงเรียนได้เข้าร่วมโครงการดังกล่าว มุ่งพัฒนาผ่าน 3 เสาหลัก ได้แก่ ห้องเรียนสมดุล ห้องเรียนครู และห้องเรียนพ่อแม่ สร้างความร่วมมือระหว่างนักเรียน ครู ผู้ปกครอง และชุมชน นำองค์ความรู้ไปประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน และปลูกฝังพื้นฐานสุขภาพที่ดี เสริมสร้างพัฒนาการและคุณภาพชีวิตของนักเรียนในระยะยาว
ด้าน ศ.ดร.เจริญ กระบวนรัตน์ ผู้เชี่ยวชาญด้านวิทยาศาสตร์การกีฬา กล่าวว่า ปัจจุบันเด็กไทยมีแนวโน้มมีกิจกรรมทางกายน้อยลง ส่งผลให้เพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะน้ำหนักเกินและโรคอ้วน ดังนั้น การส่งเสริมให้เด็กได้เคลื่อนไหว ออกกำลังกาย และมีกิจกรรมทางกายอย่างสม่ำเสมอ ควบคู่กับการกินอาหารที่เหมาะสมและการพักผ่อนอย่างเพียงพอ เป็นหัวใจสำคัญของการสร้างสมดุลสุขภาพ เพื่อให้เด็กเติบโตสมวัย